这次的内容可是有备而来的。

去你所在的居委会领取这样的一页纸，可以免费在妇幼保健站检查里面的打对勾的项目。 里面的很多项目确实是值得查的。比如：弓形虫检查，肝功能检查，血型也很重要，有些夫妻的血型会造成溶血病。这些检查如果在正规医院检查下来也有大几百的费用。在妇幼是免费项目这样就省下不少钱。

基础检查没有问题，就可以开始备孕喽！美美哒。

备孕一年没有好孕来到，便可以不妨到医院做进一步检查了。如果只是试孕几个月没有好消息，建议大家还是不要着急，能等到一年。

那么在这1年里我们应该做些什么？

1、锻炼身体，保持良好的生活习惯。这是一件事半功倍的事情。

2、探索自己的排卵期，适时的同房，也会事半功倍。

3、了解孕妇每个时期都会发生什么事情和注意事项（后面会讲到）

4、放松心情，等待好孕的降临。