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生活总是带有一股麻辣香锅的味道。ease 15:27 - 04月10日


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武某
河北人,网名:格格巫
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双子座
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音乐,舞蹈,运动,读书
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有容乃大 无欲则刚 命由己造 相由心生 》关于博主》博主管理

blog:ggw:关于备孕应该做什么

关于备孕我们要做什么-1

前言

当我们成熟到一定的阶段,不确定是人类的需要,还是自我的需求,或者是社会的“要挟”。

身边有很多朋友,有结婚前怀孕的,有结婚后怀孕的,还有结婚后怀不上的。有怀了孕流产的,有开始生二胎的,还有单身的。

简单的说说备孕那些事:

备孕这件事是有目的的:

  1. 怀一个健康宝宝
  2. 避免怀一个不健康宝宝

这两个哪个更重要?

自查

一、影响怀孕的生理疾病

  • 腰椎突出不会的胎儿有影响
  • 怀孕会加重腰椎负担,使得腰椎突出的压迫症状加重
  • 适量的有氧运动和肌肉锻炼
  • 规律作息
  • 妇科病
  • 排卵正常
  • 黄体功能
  • 叶酸

二、影响怀孕的心理疾病

放松、放松、放松重要的事情说三遍。

三、准爸的问题

抽烟喝酒戒掉,规律作息,身体健康。精子质量要高。

blog/ggw/关于备孕应该做什么.txt · 最后更改: 03:42 - 09月02日 (外部编辑)